Diferencias del patrón de impacto contra el suelo

Diferencias del patrón de impacto contra el suelo
octubre 20, 2016
Presentamos las diferencias del patrón de impacto contra el suelo en carreras de montaña con pendiente positiva.
Los corredores de montaña están expuestos a un alto número de impactos, incluyendo impactos de alta intensidad durante las bajadas, adquiriendo un alto riesgo de lesiones óseas por sobreuso. El tipo de patrón de apoyo contra el suelo (FSP) es determinante para influir en la severidad del impacto y en la cinemática del miembro inferior. El propósito de este estudio Giandolini M, Horvais N, Rossi J, Millet GY, Samozino P, Morin JB. J Biomech. 2016 Jun 14;49(9):1765-71. fue investigar la influencia del FSP en los componentes axiales y transversales de la aceleración y atenuación del choque contra el suelo durante las bajadas de montaña a alta intensidad (DTR). Se selecionaron 23 corredores de montaña para hacer 6.5 Km de DTR (con un desnivel de 1264m) lo más rápido posible. Se les colocaron 4 acelerómetros tri-axiales en los talones, metatarsianos, tibias y sacro. La aceleración del talón y los metatarsianos fue usada para identificar el FSP. Los diferentes cálculos mostraron que el impacto de antepie estuvo asociado con altos picos de aceleración axial y frecuencia media en la tibia, menores frecuencias medias transversales en la tibia y el sacro, y un menor pico de aceleración transversal en el sacro. El FSP por tanto afecta de manera diferente a los componentes de aceleración del impacto. Aunque la recepción del impacto contra el suelo con el antepie reduce la severidad del impacto y el contenido de frecuencia del impacto a lo largo del eje transverso, el impacto de retropié decrece entonces en la dirección axial. Globalmente, la atenuación de las vibraciones axiales resultantes relacionadas con el impacto han mejorado usando el FSP de antepie.
 
El tipo de impacto contra el suelo es vital para poder estimar qué tipo de carga está recibiendo nuestro aparato locomotor. Aunque se puede entrenar, la psicomotricidad desarrollada desde la infancia del corredor influye fuertemente en este aspecto. En este artículo se demuestra que en las carreras con pendiente positiva en montaña, el impactar con el antepié reduce las vibraciones en determinados planos en la tibia. Se esperan futuras líneas de investigación orientadas a relacionar lesiones en otras partes del aparato locomotor y el tipo de impacto que se realiza durante la carrera.
 

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